Pourquoi consulter ?

Consulter un·e psychologue peut s’avérer une démarche difficile à initier, parfois source d’interrogations et de doutes.
Il s’agit de trouver un environnement sécurisant où déposer ses souffrances et/ou questionnements, avec un·e professionnel·le qui vous apporte un regard extérieur, bienveillant et sans jugement. L'objectif est alors de se sentir mieux avec soi-même et avec les autres.

MOTIFS DE CONSULTATION :

Pour les adolescents

Stress ou anxiété : éco-anxiété ou solastalgie...
Problématiques scolaires : phobie scolaire, anxiété, harcèlement scolaire...
Difficultés émotionnelles : tristesse, repli sur soi, difficile gestion des émotions, hypersensibilité, dépression...
Difficultés relationnelles : avec les autres, les parents, la fratrie ; repli sur soi...
Événement de vie difficile : deuil, séparation, déménagement, difficulté familiales, accident, maladie ...
Questionnement identitaire : sexualité, genre...
Conduites à risque
Addictions à une substance, aux écrans (jeux vidéo, réseaux sociaux, portables ...)
Maladie chronique
Handicap

Pour les adultes

Moments de vie difficiles : séparation, deuil, accident, changement de vie, difficultés familiales, difficultés de couple...
Stress ou anxiété : éco-anxiété ou solastalgie...
Manque de confiance en soi, faible estime de soi, problème d’affirmation de soi
Difficultés relationnelles, difficultés de communication
État dépressif
Troubles du sommeil
Charge mentale
Burn-out, souffrance au travail
État de stress post-traumatique
Maladie chronique
Handicap

Selon votre situation

Parents : questionnements, difficultés, maternité, paternité, démarche d'adoption, famille recomposée...
Proches : difficultés à gérer la souffrance et/ou le comportement d'un proche, situation d'aidant familial...
Vie professionnelle : souffrance au travail, isolement, harcèlement, chômage...
Parcours de vie : adoption, rupture sociale et/ou familiale...

Pourquoi consulter ?: Thérapies